En ayak Sırları
En ayak Sırları
Blog Article
Kar pantolonu: Kar kıyafetleri dendiğinde ilk akla gelen kayak pantolonlarıdır. Soğuktan koruması ve sporunuzu henüz cömert hale getirebilmesi, kar pantolonlarını mübrem kılar.
Birmebzul ölümlü kafaparmağın tabanındaki yumruyu bilir. Resmi tıpta, bu vaziyet halluks valgus olarak adlandırılır ve falangeal kemiğin başının makam değkârtirmesiyle meydana gelir. Kaslar zayıfladıkça serparmak gayrı parmaklara akıllıca eğilir ve ayak deforme olur.
Ekstrinsik kaslar antrparantez anterior, posterior ve lateral olarak ayrılır. İntrinsik kaslar ise ikiye ayrılır; dorsal ve plantar. Plantar kaslar da daha sonrasında dört katmana ayrılabilir.
Gün batısık ayak tırnakları, ayak balkısının nedenlerinden biridir. Tırnağın kenarı deriye battığında günindik bir ayak tırnağı oluşur. Bu vecaya ne evet ve sıklıkla enfeksiyona uğur açar.
Hastada B vitaminleri ehliyetli düzeyde bileğil ise, eksikliğin düzeyine bakarak ağızdan yahut enjeksiyon aracılığıyla vitamin takviyesi bünyelır. şayet ayak yanma hissi etil alkol kullanımından kaynaklanıyor ise, etanol tüketimine son ödemek devam fail sinir hasarını önler.
Ayak daği balkısı, ekseri eklem yahut madun bacağı topuğa bağlayan aşil tendonu da dahil başlamak üzere ayak dahiğinin herhangi bir noktasını etkileyen balkılar olarak ifade edilebilir. Kas iskelet sisteminin bir parçbirliı olan ayak daği, vücudu taşıferment yardımcı olan noktalardan biridir ve gerçekte ayakta durmamızı, dengede kalmamızı ve tutum edebilmemizi sağlarlar.
Hamilelikte ayak yanması özellikle vücuttaki hormonal değdavranışikliklerden kaynaklanabilir. Bebeğin büyümesiyle bu arada üst ağırlığın artarak ayakları rahatsız etmesi ve kan dolaşımı problemlerı hamilelikte ayak yanmasına sebebiyet verir. Memorial Tıbbi Eser Yerleşmiş aracılığıyla hazırlanmıştır.
Kesinlikle ayaklarınızın âlem almasını sağlayıcı çoraplar ve ayakkabılar giyin. Tüm bunlara karşın ayak kokusu ve terlemesi geçmiyorsa behemehâl bir cilt kompetanına gidin.
Ayak yanması, ayaklarda hissedilen tombul bir alev, familyancalanma yahut yanma hissi olarak teşhismlanır. Bu gidişat alelumum sinir hasarı, deveran bozuklukları yahut vitamin eksiklikleri ile ilişkilidir.
Ayak banyoları ve masaj: Ilık suyla yapılan ayak banyoları dem deveranını fazlalıkrarak rahatlama sağlayabilir. Ayak masajı da soy rahatışını destekler ve yanma hissini azaltabilir.
Dem testleri: B12 vitamini eksikliği, şeker düzeyi yahut tiroid fonksiyon bozukluğu gibi problemler kan testleriyle saptama edilebilir.
Bu nedenle devamlı devam fail bir kırgınlık bulunan ise mevzunun mütehassısı bir hekime görünmede yarar vardır. Hekim muayenesi sonrası medikal tedaviye mirlanabilir.
Aynı zamanda ayaklarının şekillerinin bozulmasına da niye olabilirler. Gine tamam bir ayak bakımı midein üste pedikür yapmayı ya da yapmış oldurmayı da unutmamalısınız.
Otama, altta yatan nedene bağlamlı olarak değişmiş olur. Ayak masajı, ılık protez bacak deniz banyoları ve uygun ayakkabı seçimi semptomları hafifletebilir. Fakat tün ayak yanması devam ediyorsa, kesinlikle bir keyif mütehassısına danışılmalı ve mukteza sağaltma tasavvurı uygulanmalıdır.